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もう腰痛改善は、諦めました!

このページでは、慢性的な頑固な腰痛について書かれています。


数年〜数十年悩みなかなか良くならない方に読んで頂きたいないようになっています。

更新情報
2019.12.29 
読みやすように文章を削除・訂正

「どこかに良い整体はないかのう」

3ヶ月以上は痛みが出ている状態にあることもありこのような症状を「慢性腰痛」といいます。

まさに長い時間放置されていたようなそんな腰痛です。
厚生労働省の調べでは、慢性化で悩む人が一番多いのが、腰痛で次に肩こり・ひざ痛と続きます。

 

症状が慢性化してしまうには理由があり、カラダの歪み、悪いクセ、身体の使い方、職業、ストレスなどがあります。

腰痛には、遺伝的要素もありますが、骨格が似ていてそれだけでなるのではく、ほとんどが親御さん(お父さんお母さんや身近な人)の身体の使い方を無意識に影響を受けている事があります。

背骨・骨盤・骨格・筋肉がいびつに歪んでいると、使い方が正しくとも慢性的(永続的・長期的)な痛みがでてしまします。

慢性腰痛の原因「カラダの歪み」

仕事や家事・育児などの生活環境、身体の歪みは生じます。

例えば
利き腕は良く使い頻度も多くなります。(左右前後のアンバランス)
カバンも自分の持ちやすい方にしか持ちません。(肩の高さ・骨盤・肋骨を歪ませる)


などの生活環境でカラダは不自然にアンバランスになります。

慢性症状の負のスパイラル・悪循環

ストレスも要因となっています。

慢性腰痛が続くと、悪循環に陥ります。
負のスパイラルになり、腰の痛みがストレスを誘発し痛みがでやすくなります。


ストレス
例えば
山田さんが、2つの荷物を持つとします。
A:ひとつは、どうでもよい10キロの荷物。
B:もうひとつは、絶対に落としてはいけない10キロの荷物。

同じ重さ・形でも、Bの方が、ストレスやプレッシャーがかかる為に腰に負担がかかり痛くなりやすいのです。
このように環境や場面により全く負担が変わってきてしまうのです。


 

疲労と腰痛の関係性

疲労感や倦怠感(けんたいかん)などで腰が重い・だるい・鈍痛などがひどくお困りの人は多いものです。

人はたくさん身体を使ったときに、疲れるのは当たり前ですが、翌日まで疲れが残る場合は注意が必要になります。

疲労は、身体の老廃物などの蓄積からきますが、その老廃物がうまく代謝ができず、滞ってしまっている事があります。

 

骨格症状で慢性腰痛になる

原因にヘルニア・狭窄症・分離症・すべり症など症状があります。

このような症状では、痛みにより身体がゆがみや軟部組織(リンパ、血管、筋肉、腱)などが圧迫・伸びたり、詰まったりしている場合に慢性的な痛みがでやすくなります。

ほとんどが原因不明(厚生省調べ)
85%の腰痛が原因不明
残り15%の腰痛のみ原因が特定できるのです。

15%内訳(椎間板ヘルニア4~5%)(脊柱管狭窄症4~5%)(圧迫骨折4%)(感染症・ガン1%)

腰痛のほとんどが原因不明

当院の整体と慢性腰痛との相性
 

これには、カウンセリングをしながら原因を突き止め整体をする必要があります。

ほとんどの横浜市内の整体ではマッサージ(押したり揉んだり伸ばしたり)・バキバキ骨を鳴らす整体で腰痛を施術しています。

マッサージやバキバキの整体では腰痛を慢性化の原因をつくる恐れがあります。

慢性腰痛の原因である「カラダの歪み」をとる必要があります。
当院の整体は、ゆがみや骨盤矯正を得意としています。

 

慢性腰痛は、国民的な症状です。

病院行くと、とりあえずレントゲンをとりますが、その時に異常な場所が見つかるとそこが原因と言われてしまいます。


ヘルニアや狭窄症・分離症などと言われても、症状が出る人と症状が出ない人もいます…その違いは何でしょうか?

それらが直接的な原因ではなく、それらが原因で身体が歪んしまうことにより慢性腰痛などの症状が出てきてしまうのです。



慢性腰痛あきらめてませんか?

年齢を重ねれば重ねるほど、症状が悪化し行く傾向があります。
放置してしまうと将来、歩くことが難しくなったり、腰が曲がったままになってしまったり、寝たきりの原因にもなります。

あなたがその辛い腰痛から解放されたら、まず初めになにをしたいですか?
きっと、仕事もはどる事でしょう。
きっと、スポーツも全力で出来る事でしょう。
きっと、あきらめていた長距離ドライブも出来るようになる事でしょう。
行動範囲が広がり、できる動きが多くなり、とても充実な日々を送れるようになります。

 

このような慢性腰痛の方は当院へお任せください

  • 痛いところをマッサージしている
  • 悪い姿勢(猫背・巻き肩)で生活している
  • 自己流・自己判断でストレッチをしている
  • 痛い・だるい状態をそのまま放置している
  • 整体に通ったがイマイチ良くならなかった
  • 繰り返しの動作で痛くなる慢性腰痛
  • 疲れる(疲労)とでる腰痛
  • 仕事や家事で痛みや神経痛がでる
  • 長年・慢性的なしびれがでている
  • 痛いのが当たり前の腰痛

 

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丁寧に対応していただき家族でお世話になっています。

人にお勧めしたい

上田様

知人にもお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

当整体院は、横浜市瀬谷区三ツ境・旭区希望ヶ丘・泉区新橋・立場・中田・緑区十日市場・栄区・戸塚区・磯子区・中区・南区・西区・都筑区・金沢区・鶴見区・保土ケ谷区・青葉区・港北区・港南区・金沢区の横浜市全域の方にご利用されています。

このような症状に

当院は横浜市の整体です。口コミが評判のです。

慢性腰痛を改善させる整体

この当院へ1番多いのが腰痛の症状です。
腰痛・慢性腰痛・起床時に腰が痛い・重い・腰回りの痺れ・鈍痛・ギックリ腰・歩くとい痛い・立つだけで痛む・背中の痛み・お尻が痛い・背骨が痛い・足をつくと腰が痛い・ぎっくり腰を繰り返す・腰痛で気分が落ち込む・腰が疲れる・鈍痛・片方・右側・左側の腰痛・疲労など 詳細はこちら

椎間板ヘルニアを
改善させる整体

ヘルニアの症状も多く来院されています。
ヘルニア出っ張り・椎間板狭小・手術しかないと言われた・しびれ・足をつくと痛い・坐骨神経痛・座ると痛い・デスクワークで痛い・安静にすると痛い・安静にすると楽になるなど
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脊柱管狭窄症を
改善させる整体

狭窄症の症状も来院されます。
間欠性跛行・歩くと痛い・歩けない・狭窄症と言われた・シビレ・神経痛・反らすと腰が痛い・背中が伸びない・高齢者・お年寄り・旅行に行きたい・歩きたいなど
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坐骨神経痛を
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足が痺れる・お尻が痛い・足をつくと痛い・坐骨神経痛と言われた・足が重い・歩くと痛む・冷えると辛い・慢性的な神経痛・マッサージに通っているなど
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五十肩を改善させる整体

五十肩・四十肩・肩・腕が上がらない・夜寝ると痛い・夜間痛・拘縮・肩を動かすと痛い・腕が重い・だるいなど
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院長ごあいさつ

藤井 真也

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