横浜市瀬谷区の整体｜椎間板ヘルニアならあくわ整骨院

施術メニューの流れをご紹介します。

ご来院されましたらカウンセリング表にご記入をお願いします。
詳しく現在の症状や過去の大病歴などわかる範囲で結構ですのでご記入ください。
 

※整体には動きやすい服装が好ましく、当院でもジャージをお貸ししていますのでご遠慮なくお申し付けください。
※当日はご予約時間の１０分前にお越しください。

詳細についてカウンセリングを行います。
なぜ、なってしまったのか？が重要です。

この時に、過去の整体の症例と照らし合わせ計画をご提案します。

計画性をもって施術すると良い変化がでやすくなります。
まずは、原因と対策についてお話を進めて行きます。
 

椎間板ヘルニアの症状への検査を行います。
こちらは通常の検査とは異なり、お身体の歪みや動きをチェックします。
この症状は各関節の動きが低下します。

例えば
腰を反ると痛いのか？
前屈で痛みが出るのか？
神経痛の有無は？
など、動きを細かく確認していくことで、隠れた原因を突き止め整体で効果をだしやすくします。
すべて痛くない検査ですのでご安心ください。
※ヘルニアの診断はしておりません。

整体を行います。

痺れがある方はまず痺れを取り除く事を最優先させ、痛みが強い方は痛みを取り除く事を優先させます。

ヘルニアは一度なると背骨（脊椎）の配置が悪くなり２度もなりやすい傾向はあります。
そうならないためにも徹底的に原因（身体のアンバランス）を取り除く整体を行います。

独自のエクササイズをお教えします。

このエクササイズをすることで、ヘルニアの症状に効果を発揮させます。

神経痛（足や足先の痺れ・痛み）は、圧迫を解放させることが大切です。

簡単で誰でもできる体操ですのでご安心ください。
また、筋トレ（体幹トレーニング）ストレッチなどもその人に合わせて丁寧にお教えします。