腰痛の改善なら口コミ・評判の当院にお任せください。

〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-6-11
(三ツ境駅よりバスで6分 谷戸阿久和バス停目の前)泉区・緑区・旭区からも来院

お気軽にお問合せください
営業時間:9:00~20:00(土曜16:00まで)
定休日 :日曜
整体料金
初回14000円→HP割引4000円(税別)
2回目以降8500円(税別)

【完全予約制】お電話でのお問合せ・ご予約

045-363-0533

猫背を改善し腰痛を解消させる整体

このページは猫背と腰痛の関係と改善方法について書いてあります。


周りから、姿勢が悪いと言われる方に、読んでいただきたい内容です。

まず猫背と腰痛の関係から

背骨(脊柱)の動きが悪くなる(椎間関節の可動域)と猫背・不良姿勢の腰痛になりやすくなります。

背骨の動きが悪くなることにより起こり、猫背からの腰痛になる場合があります。

背骨を支えている関節の柔軟性がなくなることにより関節が正常に動きずらくなり、姿勢が悪くなり猫背・腰痛になりやすくななるのです。

関連記事

骨格の歪み

 

背骨の前側には前縦靭帯(ぜんじゅうじんたい)が、後面には後縦靭帯(こうじゅうじんたい)という靭帯で構成されていますがこの靭帯の緊張度合いによっても猫背の強弱が変わってきます。

関連記事
筋肉由来の腰痛

肋骨の歪みの整体

 

背骨が丸く見えるのは、関節の可動域が正常でなくなるために前方向に重心が移動し、背中が丸くなってしまいます。

デスクワークの猫背

デスクワークは、長時間同じ体勢の為に猫背になりやすくなります。

朝は良いのですが、昼~夕方にかけて、ジワジワとその負担は大きくのしかかり前方姿勢になり猫背姿勢になってしまいます。

このタイプの猫背姿勢は、肩や首がパンパンになり、今度は背中でキーボードを打つようになり、知らず知らずに、身体の使い方が悪くなり、姿勢が悪くなり、しまいには、慢性的な腰痛になってしまうのです。

こうなってしまうと、慌ててスポーツジムなどで運動しても、姿勢をたもとなるのが難しくなります。

筋肉を鍛えても、ストレッチをしても、時間をかけて歪んでしまった身体をリセットはなかなかできず、歪んだ筋肉を身に着けてしまうだけなのです。

姿勢が悪くなると自然と目線が下に行くようになりそうした時間がながくなればなるほど『気持ちが落ち込んできます』

胸を張って落ち込む人はいませんが落ち込んでいる人は皆さん下を向いているのです…
単に、猫背といっても精神面にもかなり反映されていくのです。

関連記事

姿勢矯正について

バキバキしないバランス整体

 

そうならないような猫背予防が大切です。

以下の心当たりがある方は気をつけてください。

スマホやパソコンが大好きだ

悪い姿勢で生活しているという自覚がある

周囲の人から姿勢が悪いと指摘される

だるい状態を放置している

身体が重い

疲れが抜けない

気分が落ち込みやる気が起きない

夜あまり寝れない

イライラする


という方には注意が必要です。

 

 

猫背矯正をし腰痛をよくする整体

姿勢が悪く前かがみになると猫背になり、背骨が前に傾くので内臓などの機能が低下し色々な症状を引き起こす場合があるのです。

自分では頑張って胸を張るように心がけていても背中など主要な筋肉が背骨を支えることが出来ない状態なので、姿勢がよくなっていかないのです。

当院のバランス整体は『姿勢を正す』のが目的です。

猫背矯正に、多くの実績があります。
骨の変形や悪癖(悪いクセ)など原因が様々ですが、まず原因を正確に突き止め正確な矯正が必要です。

当院の猫背矯正は、バキバキしないバランス整体なので安全ですのでご安心ください。

整体で歪みの少ないカラダに

 

姿勢がよくなると

からだ全体の歪みを整えます

神経・血管・リンパなどを整え良い状態に

腰痛や背中の痛みが無くなりやすくなります

疲れにくくなります

というようなメリットがあります。

 

また腰痛や肩こりの原因でもある猫背は、当院の特殊な整体を使うと、痛みもなく矯正をすることができます。

背骨のカーブがきつくなり、見た目だけではなく様々な筋肉や骨格に負担がかかり腰痛や肩こりになります。
背骨からは自律神経や運動神経が通っており、猫背姿勢は、不良姿勢を作るだけではなく、自律神経や内臓の働きを悪くさせ、様々の病気にもかかりやすくなるです。


猫背は当院へおまかせください。
詳しくはこちら

当院の整体スタイル

お問合せ・ご予約はこちら

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せはこちら

045-363-0533

営業時間:9:00~20:00(土曜16:00まで)
定休日:日曜

当院は医業類似行為であり、診断・治療行為は一切行っていません。
また掲載されている感想は個人のものであり効果を保証するものではございません。

お問合せ・ご予約

お電話でのお問合せ・ご予約

045-363-0533

フォームでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。

お客さまの声

丁寧な対応に安心

熊田様

丁寧に対応していただき家族でお世話になっています。

人にお勧めしたい

上田様

知人にもお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

当整体院は、横浜市瀬谷区三ツ境・旭区希望ヶ丘・泉区新橋・立場・中田・緑区十日市場・栄区・戸塚区・磯子区・中区・南区・西区・都筑区・金沢区・鶴見区・保土ケ谷区・青葉区・港北区・港南区・金沢区の横浜市全域の方にご利用されています。

このような症状に

当院は横浜市の整体です。口コミが評判のです。

慢性腰痛を改善させる整体

この当院へ1番多いのが腰痛の症状です。
腰痛・慢性腰痛・起床時に腰が痛い・重い・腰回りの痺れ・鈍痛・ギックリ腰・歩くとい痛い・立つだけで痛む・背中の痛み・お尻が痛い・背骨が痛い・足をつくと腰が痛い・ぎっくり腰を繰り返す・腰痛で気分が落ち込む・腰が疲れる・鈍痛・片方・右側・左側の腰痛・疲労など 詳細はこちら

椎間板ヘルニアを
改善させる整体

ヘルニアの症状も多く来院されています。
ヘルニア出っ張り・椎間板狭小・手術しかないと言われた・しびれ・足をつくと痛い・坐骨神経痛・座ると痛い・デスクワークで痛い・安静にすると痛い・安静にすると楽になるなど
詳細はこちら

脊柱管狭窄症を
改善させる整体

狭窄症の症状も来院されます。
間欠性跛行・歩くと痛い・歩けない・狭窄症と言われた・シビレ・神経痛・反らすと腰が痛い・背中が伸びない・高齢者・お年寄り・旅行に行きたい・歩きたいなど
詳細はこちら

坐骨神経痛を
改善させる整体

足が痺れる・お尻が痛い・足をつくと痛い・坐骨神経痛と言われた・足が重い・歩くと痛む・冷えると辛い・慢性的な神経痛・マッサージに通っているなど
詳細はこちら

五十肩を改善させる整体

五十肩・四十肩・肩・腕が上がらない・夜寝ると痛い・夜間痛・拘縮・肩を動かすと痛い・腕が重い・だるいなど
詳細はこちら

045-363-0533

院長ごあいさつ

藤井 真也

柔道整復師がこのサイトを運営しています。
 

アクセス・営業時間

住所

〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-6-11

アクセス

三ツ境駅よりバスで6分 谷戸阿久和バス停目の前

営業時間
 
午前 ×
午後 ×

9:00~20:00(土曜16:00まで)

定休日

日曜