猫背を改善し腰痛を解消させる整体

背骨の動きが悪くなることにより起こり、猫背からの腰痛になる場合があります。

背骨を支えている関節の柔軟性がなくなることにより関節が正常に動きずらくなり、姿勢が悪くなり猫背・腰痛になりやすくななるのです。

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骨格の歪み

背骨の前側には前縦靭帯（ぜんじゅうじんたい）が、後面には後縦靭帯（こうじゅうじんたい）という靭帯で構成されていますがこの靭帯の緊張度合いによっても猫背の強弱が変わってきます。

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肋骨の歪みの整体

背骨が丸く見えるのは、関節の可動域が正常でなくなるために前方向に重心が移動し、背中が丸くなってしまいます。

デスクワークの猫背

デスクワークは、長時間同じ体勢の為に猫背になりやすくなります。

朝は良いのですが、昼～夕方にかけて、ジワジワとその負担は大きくのしかかり前方姿勢になり猫背姿勢になってしまいます。

このタイプの猫背姿勢は、肩や首がパンパンになり、今度は背中でキーボードを打つようになり、知らず知らずに、身体の使い方が悪くなり、姿勢が悪くなり、しまいには、慢性的な腰痛になってしまうのです。

こうなってしまうと、慌ててスポーツジムなどで運動しても、姿勢をたもとなるのが難しくなります。

筋肉を鍛えても、ストレッチをしても、時間をかけて歪んでしまった身体をリセットはなかなかできず、歪んだ筋肉を身に着けてしまうだけなのです。

姿勢が悪くなると自然と目線が下に行くようになりそうした時間がながくなればなるほど『気持ちが落ち込んできます』

胸を張って落ち込む人はいませんが落ち込んでいる人は皆さん下を向いているのです…
単に、猫背といっても精神面にもかなり反映されていくのです。

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バキバキしないバランス整体

そうならないような猫背予防が大切です。

以下の心当たりがある方は気をつけてください。

スマホやパソコンが大好きだ

悪い姿勢で生活しているという自覚がある

周囲の人から姿勢が悪いと指摘される

だるい状態を放置している

身体が重い

疲れが抜けない

気分が落ち込みやる気が起きない

夜あまり寝れない

イライラする

という方には注意が必要です。
 

猫背矯正をし腰痛をよくする整体

姿勢が悪く前かがみになると猫背になり、背骨が前に傾くので内臓などの機能が低下し色々な症状を引き起こす場合があるのです。

自分では頑張って胸を張るように心がけていても背中など主要な筋肉が背骨を支えることが出来ない状態なので、姿勢がよくなっていかないのです。

当院のバランス整体は『姿勢を正す』のが目的です。

猫背矯正に、多くの実績があります。
骨の変形や悪癖（悪いクセ）など原因が様々ですが、まず原因を正確に突き止め正確な矯正が必要です。

当院の猫背矯正は、バキバキしないバランス整体なので安全ですのでご安心ください。

姿勢がよくなると

からだ全体の歪みを整えます

神経・血管・リンパなどを整え良い状態に

腰痛や背中の痛みが無くなりやすくなります

疲れにくくなります

というようなメリットがあります。

また腰痛や肩こりの原因でもある猫背は、当院の特殊な整体を使うと、痛みもなく矯正をすることができます。

背骨のカーブがきつくなり、見た目だけではなく様々な筋肉や骨格に負担がかかり腰痛や肩こりになります。
背骨からは自律神経や運動神経が通っており、猫背姿勢は、不良姿勢を作るだけではなく、自律神経や内臓の働きを悪くさせ、様々の病気にもかかりやすくなるです。


猫背は当院へおまかせください。

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