横浜市瀬谷区の整体あくわ整骨院

腰痛やしびれを引き起こす椎間板ヘルニアとは？

腰痛がなくとも起こりうる「坐骨神経痛」と「腰椎椎間板ヘルニア」とは──？
「坐骨神経痛」という言葉を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。
お尻の部分からふくらはぎを経由して通っている坐骨神経を中心に、下肢に痛みや痺れを感じるのが坐骨神経痛です。

下肢の手前の神経であったり、連結するどこかに異常があると、結果としてそれは下肢の痛みとして感じてしまう為で、そのため整体をするときも腰だけではなく全身のバランスを調整させる必要があります

腰からくる神経障害の坐骨神経痛の原因
脊柱管狭窄症、分離辷り（すべり）症、仙腸関節炎、梨状筋症候群、股関節疾患などさまざまありますが、多くの人の坐骨神経痛の主な原因となっているのが、「椎間板ヘルニア」です。

椎間板で何が起きているかについて説明してみましょう。

身体の腰部分には、5つの腰椎骨と1つの仙骨という、いわゆる「こしぼね」という骨が形成されています。そして、それぞれの骨の間には「椎間板」というクッションがあり、そのクッションによって６つのこしぼねが連動される仕組みになっています。

椎間板には中心部に「髄核」という粘性の組織があるのですが、何らかの原因でこの髄核が椎間板から出っ張ってきて、椎間板の外側にある神経に干渉をおこし、その結果痛みやしびれなどを起こしてしまうのです。　

この神経の干渉と同時に筋肉も緊張してしまうので、当院の整体ではバランスを整えつつ痛みを改善させていきます。　　

バランス整体の詳細

どういう人が腰椎椎間板ヘルニアになりやすいのか？

・環境要因（姿勢・動作）に問題がある。

「環境要因（姿勢・動作）」については、座る、立ったまま前屈みになるといった姿勢や動作でも椎間板には体重の約2３倍の圧力がかかるといわます。

こうしたことの繰り返しが、椎間板に変性をもたらし、椎間板へルニアに発展することもあると考えられています。
腰に負担がかかりやすい職種に多く椎間板ヘルニアになりやすい傾向があり腰痛を我慢することで発症してしまうこともあります。
 

それ以外には

このようなタイプの方当院の整体を受けに来られています。

・普段忙しくされている仕事をしている方

・子育て世代の人

・もう何年もデスクワークをしている人

・ホームヘルパーや毎日介護をしている人

・トラックなどの運転をよくしている人

 

「ヘルニア」は神経の炎症が原因

「椎間板が突き出て神経に刺激してしまうことが原因」という印象を持たれている方も多いと思いますが、ヘルニアの痛みの主な原因は「椎間板が直接神経を圧迫すること」ではなく、神経の炎症から来ているのです。

椎間板の出っ張りがあったとしても、神経の炎症が収まれば痛みなどの症状は無くなっていきます。

叩いたりぶつけたりしてその部分が赤く腫れ上がっている状態であった場合は、そこに触っただけでも痛くなります。

この痛みは、単に神経を圧迫しているだけではなく、その部分に炎症が起こっていて、そこにさらに圧迫があるから痛くなっているのです。炎症がなくなれば、特有のひどい痛みは引いていくことが予想されます。

圧迫によるしびれや、だるさは残ることもあるでしょうが、日常生活に支障をきたすレベルからはだいぶ楽になります。

末梢神経（足先・背先まで伸びる神経枝）から機能的には、神経の末端で感じた感覚を脳に伝えること、脳からの指令で筋肉を動かすことの２つですが、末梢神経がこれらの神経が障害されることになります。

ヘルニアは、炎症を抑えることが一番重要です。

痛い時には、体を動かさない様に、最も楽な姿勢で安静にすることが大切です。

そこでひとつ気を付けないといけないのが、「身体の歪み」です。
当人は安静にしているつもりでも、長年の生活でついてしまった身体の歪みが知らずのうちに負担をかけてしまっている──という場合も多くあります。

ヘルニアと合わせて身体の歪みが気になるという方は、横浜市瀬谷区の当院の整体を受けられることをお勧めします。

当院の整体でどうしたら手術をせずに症状を解消させるかご説明させていただきます。

一言にヘルニアと言っても色々な部位でヘルニアという表現を使います。
ヘルニアは、ラテン語で（出っ張ったとか）（出てきたという）言語がもとになっています。

そのままの意味で、何かが出てきたという症状なのです。

髄核（クッション）とが出っ張ってしまうと、そこで神経や血管などを圧迫させて痛みを誘発させます。

これらにより身体が、ゆがんだりすることもあります。
したがって当院の整体では、腰だけを施術するのではなく、身体全体を調整することにより、楽になっていくのです。

カラダの歪みを整え、椎間板にかかる負担を減らすことを優先させることで、全身が軽くなり局所の痛みやしびれもよくなり、姿勢もよくなり再発を防ぎます。

・病院でヘルニアといわれた

・シビレや痛みがある

・坐骨神経痛もある

・力が入らない

ヘルニアなら横浜市瀬谷区にある当整体院にお問い合わせください。

当院の整体は椎間板ヘルニアの施術ではなく、その症状（痛み・しびれ）の施術です。

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