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坐骨神経痛と体の歪み
横浜市瀬谷区の整体あくわ整骨院

このページでは、体の歪みと坐骨神経痛の関係性について語ります。

坐骨神経痛が長く続き、もしかしたら猫背姿勢などの不良姿勢が関係しているんではないのかな?とお考えの人に読んでいただきたい内容となっています。

腰痛・坐骨神経痛の【96%が効果を実感】横浜の整体あくわ整骨院

坐骨神経痛と関係する身体の歪みとは

1、坐骨神経痛と体の歪み

坐骨神経痛は下半身の神経症状です。

主にお尻・もも・足先のしびれや痛みがその症状です。

 

当院でもこの坐骨神経痛で来院される方の割合が、非常に多く当院では、意外にポピュラーな症状となっています。

この坐骨神経痛は腰痛がなくともでる場合があり、その原因がわからず困っている方も大勢いらっしゃいます。

 

原因がわからない坐骨神経痛の隠れた原因としてあるのが、「体の歪み」です。

 

体の歪みには様々なパターンがあります。

例えば、

体の歪み(左右のシンメトリーが違う)

※シンメトリーと言うのは、体が左右対象になっていないという状態です。

シンメトリーのアンバランスは、

・右(左)重心に体重が乗ってしまう

・左右の肩・骨盤、膝関節の位置など左右対象ではない

などで見分けることができます。

 

体の歪みが原因で痛みや痺れが出る場合があります。

 

人の体のビルや家などの建造物と同じで、しっかりとバランスよく立っている方が、体の調子はよいといえます。

 

しかし、体の歪みがあるとバランスが崩れ、普段負担がかからないところに負担がかかってしまうものです。

例えば、右の腰ばっかり使ってれば右側の筋肉が発達し骨盤の高さはズレてきます。
そうすることで腰の深部から出る坐骨神経痛に影響が出て痛みや痺れがでる可能性もあるのです。

 

体のバランスというのは、ご本人では理解できないことが多いです。

第三者のご家族やご友人の方に見ていただくとよいでしょう。

身体のバランスが大切なのです。

 

2、猫背姿勢と坐骨神経痛

猫背の姿勢は、坐骨神経痛になりやすいと考えられます。

猫背でアンバランスですと、頭が前方に傾き、背中や腰にかかる負担が大きくなります。

※頭部は、ボーリングの球ほどの重みがあると言われています。

背中にかかる負担が大きくなると腰への負担が大きくなり、坐骨神経痛になる可能性も高まってしまうのです。

 

猫背は背中が丸くなる姿勢なので、背骨からくる「自律神経」にも影響を及ぶこともありいます。

 

欧米ではカイロプラクティック(日本の整体のようなもの)で、背骨を矯正する施術があります。

このカイロプラクティックというのは、アジャストと言う手法を使い背骨の矯正します。

矯正をした際に、バキバキやボキボキなどのすごい音がなるので、怖くて敬遠される方も多いようです。

※当院ではバキバキする整体は一切やっておらず気持ちいい感覚で体の歪みを整えるバランス整体を行っています。

 

この猫背になるほとんどの原因は、「生活習慣」にあります。

例えば、

・長時間のスマートフォンやデスクワーク

・自宅でのソファーの座り方

・下向いてしまう姿勢(気分が落ち込んでしまうと下を見る癖があります)

 

このように、姿勢が悪くなったりすることを、日常生活を自覚できる方は多くありません。

日常生活で、「無意識を意識的に変え生活習慣を改め姿勢を正す」ことによって正常の背骨のカーブを維持でき坐骨神経痛にもよい影響を与えてくれます。

できるだけ姿勢をよく保ちつことが、坐骨神経痛とって大切なキーポイントといえます。

 

そのほかに、坐骨神経痛は、

・冷え

・運動のしすぎ
・疲労
・安静のしすぎ
・固まる
・筋力低下

などでもなることがあります。

 

 

坐骨神経痛の整体でのアプローチ

当院では、「身体の歪みを取るで整体」で坐骨神経痛の施術を行っています。

局所的な坐骨神経痛の施術ではなく、「独自の整体による全体の体の歪みを整える施術」を行います。

一見すると関係なさそうな足首を調整したり、首や肩など体のアンバランスを見ながら施術を行うことで、坐骨神経痛の症状がなくなるように、丹念に背術を行います。

そうすることで、長年変化のなかった坐骨神経痛でも、よい変化やよい兆しが、生まれてきます。

坐骨神経痛でお困りの方は実績豊富な当院へお気軽にお問い合わせください。
 

最後までホームページをご覧いただきありがとうございました。
少しでも早く元気になってほしいとの気持ちで小冊子を作成しました。
あなたの腰痛・坐骨神経痛のお役に立てれば幸いです。

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