カイロプラティックで腰痛を改善できるのか？

このページでは、腰痛と足の長さの関係について横浜で整体をしている柔道整復師の院長が書いています。

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カイロプラティックなどでは、左右の足の長さが違うとアンバランスになるとされていおり、現在も腰痛でカイロプラティックに通った際に、左右のあしの長さを矯正する院もあります。

当院でも、腰痛で来院された方が、私の足の長さは違ってませんか？とご質問を受けます。
お話をお伺いすると、以前通っていたカイロプラティックのお店で足の長さを指摘され矯正されたそうです。
このことから、足の長さが違う＝身体の歪み・腰痛　というように認識されている方が多いように思いましたので解説します。

左右の足の長さが違うと腰痛になるのか？

私の見解では、必ずしも、左右の足の長さが揃っていることが正しいとは、考えていませんが、あまりにも左右の足の長さが違うと腰への負担がおおきくなり腰痛になる可能性がある。と思います。
 

とうぜん、左右の足の長さが違うということは、アンバランスです。

当院でも、身体の歪みを整えるということは行います。
しかし、このことが、カイロプラティックの主張のように、骨盤が歪んでいる。背骨が曲がっているというような単純な話ではありません。
少なくとも数ミリでは、そんなに腰にかかる負担はありませんが、さすがに3cm以上の左右差は腰への影響がありそうです。
 

足の長さは、違って当たり前のことが多い

足の長さが同じでも腰痛の方は大勢いますし、違っていても腰が痛い人もいます。
左右の足は均等でいる方は、非常に稀です。

なぜならば、生活習慣に癖があるからです。
このクセが、身体を歪ませるからです。

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特にカイロプラティックの考えのように、左右の微妙な足の長さを矯正するアジャスト（骨を調整する手法）とうのがあります。
現在は、この手法は、いわいるバキバキとかボキボキといった凄い音がなる手法です。

これは、厚生労働省や消費者庁からの注意喚起もあり、最近は随分減ったようにおもえます。
当院でもたまに、私前は、バキバキやってもらってたよ。
という方も多いかったりします。

話が脱線しました。
身体は、自然な形が美しいと思います。
理想は
・左右が対照
・背骨がS状
・骨盤の傾き
などがありますが、
全体的にある程度整っいていえればOKです。

当然、腰痛があるか方は、歪みがある場合がほとんどです。
この歪みを是正することが大切です。
是正は、「悪い点を改めて正しくすること。」とされています。
ですので、全てを矯正するのではなく、悪い部分を少し整えてあげるだけで、腰痛は改善されていきます。


まずは、正しい姿勢を意識することが大切です。
腰痛でもそうでなくても姿勢の意識改革をしていきましょう！
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