腰痛の改善なら口コミ・評判の当院にお任せください。

〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-6-11
(三ツ境駅よりバスで6分 谷戸阿久和バス停目の前)泉区・緑区・旭区からも来院

お気軽にお問合せください
営業時間:9:00~20:00(土曜16:00まで)
完全予約制
定休日 :水曜・日曜・祝日不定休

【完全予約制】お電話でのお問合せ・ご予約

045-363-0533

横浜で整体なら歪みをとるあくわ整骨院

このページでは、腰痛などのいろいろな痛み原因でもある体の歪みについて書かれています。
施術歴16年の柔道整復師が書きました。

・腰痛がある

・自分で体が歪みがあると自覚している。

このような痛みや不調がある肩に読んで欲しい内容です。

おすすめ記事
腰痛・坐骨神経痛の【96%が効果を実感】横浜の整体あくわ整骨院


腰痛が改善しない人へ

前かがみで腰痛にならない方法

当院が整体で意識している事

 

★痛みやしびれで悩まれている方は、業界歴20年以上の腰痛専門家の柔道整復師が書いた

◆腰痛ブログ◆をご覧ください。

ブログの記事は、有料級の内容となっています。
ぜひ、★ブックマークをしていつでも読み返せるようにしてくださいね!

歪みと整体法

体の歪みとは

人間は体全体でバランスをとっています。

人間は2足歩行の動物であるが為、手が自由に使います。

そのおかげで、道具を使うことのできる頭の良い動物と進化してきました。

しかし同時に、2足歩行になってしまった為に、4足歩行に比べてバランスも崩しやすく不安定な状態になってしまいました。

「木で言えば根っこの部分の土台が足首やひざ関節です。」

植物と違うのは、根っこの部分が固定されていないことにあります。

この下半身の部分は、非常に不安定で、バランスを崩しやすく、体を歪めることに、一役買っています。

人間は、基本的に左右対称な形状をしています。

この左右対称がバランスが崩れ、いびつな形になってしまったことを、当院では、体の歪みとよんでいます。

 

この2足歩行の人間は、この左右対称のバランスを、維持することが他の動物に比べるとアンバランスになりやすといえます。

 

この歪みは、痛みや不快な感覚にもなりますが、からだの動きにも現れます。

例えば、スムーズ関節が動かない、動きが硬い、柔軟性がない、左右の動き方が違う、などの動きの制限や不調として現れます。

ここでポイントなのが、動きが柔らかければ良いというのがなく、その人の体のパーツの位置関係が正しく正常な位置に収まっているということが大切です。

 

身体の柔軟性というのは、朝の柔軟性と昼、夜の柔軟性と比べたときに、体の柔らかさに変化が出ます。

これは、1日を過ごされて、体が硬くなり、歪みが出ていることを意味しています。

それぐらい日常生活が体に影響与えて体に歪みを作ってしまうということです。


歪みを確認するのに不快な信号お見逃さないようにしなければいけません。
感覚を研ぎ澄まし自分の体に耳を傾けなけれできません。

不快な信号とは

・動きが硬い窮屈

・痛みしびれがある

・右左で感覚が違う

などがあります。

これらの感覚を見逃さないようにしなければいけません。

 

体もともと正しく設定されている

『正体に病なし
人は基本的に、うまれたときに体の歪みがなく、体の設計にはミスがないのだから、このようなモトの状態に戻すと、それもムリなく戻そうによって状態は改善かいぜんできる。』
引用:操体法「ひずみ」を治せば体が治る 

これは操体法の創始者である橋本敬三先生の言葉です。

 

人の体は、もともと正体であり、ひずみ(歪み)が全くないバランスの取れた体であるということです。

自分の体は、完全なる自己責任であります。

これは厳しい言い方かもしれませんが、逆を言えば良くなるのも自己責任といいます。

腰痛もそうです。

腰痛になってしまうことも、自分の責任ですが、自分でもよくなることができるといえます。

1番良いのは、腰痛がないことです。

これは、体の使い方は改めねば、十分に可能だと思います。

2番目に良いのは、腰痛になっても自力でどうにかできるようになることです。

 

当院では、まず体の使い方をお教えしています。

体の使い方を知ることで、腰痛になりつらい生活をすることができます。

 

そして、自力でもよくなるように自分でもできるセルフケアをお教えしています。

この2つをマスターすることで腰痛に良い変化をもたらすことができます。

まずは自分を守ること

そのためには感覚を研ぎすまし生活をする必要があります。

この感覚も、整体を通じながら教えすることをしています。

そうすることにより、腰痛で再発を防ぐことができます。

ただ単に、よくなって終わりではなく、痛くない体づくり、痛くない負担の少ない体の使い方をマスターしていただくことが、当院の使命だと考えております。

腰痛などの痛みでお困りでしたら当院にお問い合わせください。

おすすめ記事
腰痛体幹筋トレ

腰痛はカイロプラティックで改善されるのか?

 

特別なお知らせ
国外・県外からも来院する。
横浜の腰痛専門あくわ整骨院

ご利用様以外でブログに記載している腰痛体操等のご質問に関しては、一切お答えしていません。腰痛・坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院の施術をお試しください!

当院は医業類似行為であり、診断・治療行為は一切行っていません。
また掲載されている感想は個人のものであり効果を保証するものではございません。

お問合せ・ご予約

お電話でご予約する

045-363-0533

フォームでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。

お客さまの声

丁寧な対応に安心

熊田様

丁寧に対応していただき家族でお世話になっています。

人にお勧めしたい

上田様

知人にもお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

当整体院は、横浜市瀬谷区三ツ境・旭区希望ヶ丘・泉区新橋・立場・中田・緑区十日市場・栄区・戸塚区・磯子区・中区・南区・西区・都筑区・金沢区・鶴見区・保土ケ谷区・青葉区・港北区・港南区・金沢区の横浜市全域の方にご利用されています。

院長ごあいさつ

藤井 真也

柔道整復師がこのサイトを運営しています。
 

アクセス・営業時間

住所

〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-6-11

アクセス

三ツ境駅よりバスで6分 谷戸阿久和バス停目の前

営業時間
 
午前 × ×
午後 × ×

平日9:00~20:00
土曜9:00~16:00

定休日

水曜・日曜(祝日は不定休)
※お問い合わせ下さい

このような症状の改善に

慢性腰痛

この当院へ1番多いのが腰痛の症状です。
腰痛・慢性腰痛・起床時に腰が痛い・重い・腰回りの痺れ・鈍痛・ギックリ腰・歩くとい痛い・立つだけで痛む・背中の痛み・お尻が痛い・背骨が痛い・足をつくと腰が痛い・ぎっくり腰を繰り返す・腰痛で気分が落ち込む・腰が疲れる・鈍痛・片方・右側・左側の腰痛・疲労など 

椎間板ヘルニア

ヘルニアの症状も多く来院されています。
ヘルニア出っ張り・椎間板狭小・手術しかないと言われた・しびれ・足をつくと痛い・坐骨神経痛・座ると痛い・デスクワークで痛い・安静にすると痛い・安静にすると楽になるなど

脊柱管狭窄症

狭窄症の症状も来院されます。
間欠性跛行・歩くと痛い・歩けない・狭窄症と言われた・シビレ・神経痛・反らすと腰が痛い・背中が伸びない・高齢者・お年寄り・旅行に行きたい・歩きたいなど

坐骨神経痛

足が痺れる・お尻が痛い・足をつくと痛い・坐骨神経痛と言われた・足が重い・歩くと痛む・冷えると辛い・慢性的な神経痛・マッサージに通っているなど

五十肩

五十肩・四十肩・肩・腕が上がらない・夜寝ると痛い・夜間痛・拘縮・肩を動かすと痛い・腕が重い・だるいなど

045-363-0533