腰痛で整体を選ぶべきか？否か？

このページでは、果たして本当に腰痛に整体はおすすめなのか？というテーマでかかれています。
腰痛があって整体に行こうか？どうしようか？
と悩んでいる人に読んでほしい内容です。

このページは、実際に整体を生業としている柔道整復師が書いています。

ぜひご参考にしていただきお役にたてれば嬉しく思います。

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本当に腰痛には整体が効くのか？

腰痛で整体を受けるメリット・デメリット

腰が痛いと苦悩している時に、運動や体操はたまた安静とあらゆる手段を用いても改善されない時
腰痛で病院に行って、レントゲンを撮り、骨に異常がないとも言われた時
などで悩んで行き着く先が、マッサージ、整体、鍼灸、整骨院、カイロプラティックなど民間の手技療法の治療院だと思います。

そんな時に、色々ある治療院の中からどこを選ぶべきか？と悩んでいる人も多いと思います。

ですので、腰痛で整体を受ける際に、メリット・デメリットなどを解説します。

まずはでデメリットから
・保険が効かない
整体は保険がききません。

そのために、費用が保険適応の病院に比べ高くなることがあります。
しかし、手術などになると、急に費用が高騰しますので一概にはいえません。

整体が高額になってしまうことは、デメリットといえるでしょう。
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保険について

・専門性に欠ける

腰痛は危険な病気なども隠されていることもあります。
安易に病院以外を選んでしまうと、診断行為のできない整体院では、いささか心配な部分もあります。
整体院ではレントゲンやMRIなどもなく病気の判断ができません。

例えば

椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・分離症・すべり症・ガンなど画像診断がないとわからないのです。

腰痛で整体に行く前に、ご自身の腰がどのような状態なのか？確認しておくことはとても大切です。

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・科学的・医療的根拠・エビデンスが乏しい

これは整体の弱点ともいえます。

科学的に証明されていないのが、整体です。

信頼性が低いともいえます。

デメリットの多い生体ですが、腰痛を改善しようと整体に行こうとした時に、メリットも数多くあります。

メリット

・ハマると驚くほど改善される
その人の腰痛と整体の施術が合致すると、大きな改善効果が期待できます。

そのため、相性の良い整体と出会うことが大切となります。


・身体の歪みを改善できる

整体の種類にもよりますが、身体（骨格）の歪みを改善してくれるのが整体の強みともいえます。
原因不明な慢性腰痛などは、身体の歪みを整えると改善しやすくなります。

これは整体の最大のメリットといえます。

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骨格の歪み

・きめ細やかなアフターフォローを受けられる

これも整体院によりますが、優良な整体院では、しっかりとしたセルフケアを教えてくます。

来院する前に確認しておくと良いです。

・薬ではない

整体では投薬はできません。
これはメリットでもありデメリットでもあります。

しかし

そのため薬害などはなく、あくまで自然治癒を促進させるのが目的といえます。

このように腰痛を改善しようと整体を選択肢に入れた時に、メリット・デメリットがあるということをお話しました。

まとめます。
・腰痛は危険な病気があるかもしれないので、病院に行ってからのほうが無難

・整体は薬がないので良いのか悪いのか
・整体は体の歪みを整えてくれる

・病院は保険が効いて、費用が安価だが手術とかは別
 

などです!

それぞれメリット・デメリットがあるので上手に使い分けしたいですね。