好転反応｜整体は横浜市瀬谷区あくわ整骨院

ではなぜ、施術を受けたのにこのような反応が出るのでしょうか?

これには理由があります。

体が良くなる兆しを見せる
痛みが出ているのに、良くなる兆しと言うのはおかしい感じもするかもしれませんが、施術者が、人に触れる以上、何かしらの反応は起こります。
大自然の中に人が足を踏み入れると、必ず何かの影響が出ます。
例えば、腰痛で整体を受けた際に、腰の痛みは楽になっても、股関節に痛みが出るかもしれません。
このようなパターンは、腰痛に隠れていた股関節の痛みが、腰の痛みが減ることによって、浮き彫りになったといえます。
また、背中や首にだるさが出る場合もあるかもしません。
これは今までかばっていた部分が反応として出てくるパターンもあります。
腰を施術して楽になっても、家に帰ってから痛みがぶり返すかもしれません。
これは、第三者である施術者が関与したために、一時的なな反応の場合もあります。

この反応は、整体などを受けたこととかない方によく起こる現象です。普段からマッサージや鍼灸などの主義を受けたことがない方は、慣れていないために、このような反応が出やすくなるといえます。当院では、押したりもんだりする整体ではないので、もみ返しのような反応は出にくくなります。しかし、終わった後に、痛みや痛みやだるさが出る方も少なからずいらっしゃいます。

では整体を受けたとの好転反応が出たらどうしたらいいのかを説明します。

楽な体勢で休む

施術を受けたのは、少し楽な体勢で休まれると言うでしょ良いでしょう。
人間は、休養（安静・リラックス・睡眠など）をとることで、カラダは正常に戻ろうとします。
よくなっていく過程で休養と言うのはとても大事な要素です。
整体などの施術をしてもらっても、しっかりと休むことがなければ、また痛みを蒸し返してしまうかもしません。

整体を受けた後は、心と体に余裕を持ち、しっかりと休まれるようにしましょう。

また、ストレスやプレッシャーも良い兆しの妨げになります。

ストレスがかかってしまうと、自然に良くなる法則が働きにくくなり、良い変化が起こりにくくなります。

整体後はストレスにも気をつけていただき、リラックスしてお過ごしください。

揉み解しと好転反応の違い
よくマッサージなどを受けるともみ返しで後から痛くなることがあります。
これは歩好転反応とは違い、指圧や揉むなどの物理的に筋肉の刺激が強すぎて、起こる現象です。

ストレッチでも似たような現象が起こります。
過度に筋肉を伸ばしすぎてしまうと、後日に筋肉痛のような痛みが出る場合があります。
これらの揉み返しやストレッチ後の痛みは、筋肉組織（筋繊維）のダメージとも言えます。

これら揉み返しと好転反応は、全く違うものでありますのでご安心ください。
整体やマッサージを受けた後に、痛くなってしまうような腰痛などのカラダが繊細な方は多くで出せます。
もし人に施術者に触れられるとすぐに痛みが出る方は、当院の無痛バランス整体がお勧めです。
お悩みの方は、お気軽に当院へお問い合わせください。

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